缓解眼睛疼痛 六经 视力和美容

2021-01-25护眼常识

保健网指南:人的脸上有很多穴位。这些穴位不仅能明目和美容,那么这些穴位都在哪里呢?有什么样的作用?按摩需要多长时间?我们来看看!

眼部按摩的六个穴位一定要知道

眼部按摩有哪些好方法?事实上,按摩眼睛仅限于眼睛周围的穴位。仔细按摩眼球,闭上眼睛轻轻按摩,否则只会损伤眼球。按摩眼睛可以缓解视疲劳,提高视力等保健功效,可以有效地帮助我们治疗一些眼病。如果看眼部按摩,这六个穴位用的最多。如果没事,可以经常按一个按钮,预防眼疾。

1、存竹洞

【取穴方法】当眉毛凹陷时,穴位位于面部眶上凹口。取穴时应要求患者仰卧或坐卧,宽珠穴位于人体面部,眉毛内缘凹陷处(眉毛凹陷时,眼眶上的凹口)。

【适应症】头痛、口眼歪斜、视知觉不清、流泪、眼睛红肿、眼睑运动、眉骨疼痛、眼睑下垂。风中流泪(俗称漏眼),眼部充血,眼疲劳,常见眼病,假性近视等。在学生的眼部保健练习中,有一节是指压按摩,可见其保健效果非凡。

2.景明点

【取穴方法】人体的精明穴位于面部,略高于眼角角。

适应症:红眼、肿痛、流泪、视物模糊、近视、夜盲症、色盲。迎风流泪,偏头痛,降低眼压,缓解疲劳。

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