孩子眼睛干痒怎么办

2021-01-29护眼常识

养生之道:如何应对孩子眼睛干涩发痒,这是学生中很常见的问题,因为用眼不卫生或者养眼习惯不好。下面这个养生的方法就是分析如何处理孩子眼睛干涩发痒的问题。

干眼症的症状是眼睛干涩、发红、畏光。看到东西伴随着刺痛,眼睛容易疲劳。每年夏天都是干眼症的高峰期,“空调电脑”是干眼症的双重诱发因素。空调房一般比较干燥,电脑辐射加速眼泪蒸发。这种情况下会出现眼睛干涩、眼涩等不适。

有的人急于治愈,习惯频繁滴眼药水,甚至一小时滴几次,加重症状。滴眼液的用量不宜过于频繁,一天最好不要超过6次。而且养生之道提醒我们,单纯依靠眼药水缓解眼疾是没有治疗效果的,耐药后使用眼药水也无济于事。那么孩子眼睛干涩发痒怎么办?

1.经常眨眼

眨眼有一个作用保持眼睛湿润,让孩子可以有意识地多眨眼,每半小时闭上眼睛休息几分钟,让孩子可以在桌子上放一些热水,改善周围空气干燥的问题。

2.中药熏蒸

非常适合学生护眼的治疗。它用中药汤剂的热气熏蒸眼睛。它有双重治疗作用身体热敷到作用和药物直接到医院。中药熏蒸不仅可以去除温热刺激,还可以湿润眼睑、结膜和角膜,解决眼睑、结膜和角膜干燥不适的感觉,从而达到治疗干眼症的目的。

3.饮食调节

为了防止角膜干燥、眼睛干燥、视力下降甚至夜盲症,我们应该多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、白菜、空心菜、西红柿和新鲜水果。

茶叶中的脂多糖可以提高人体的造血功能,茶叶还有防止辐射损伤的作用。所以,孩子每天可以适当的喝绿茶和菊花茶。

4.用毛巾擦眼睛

热敷可以促进眼部血液循环,帮助恢复睑板腺功能,预防睑板腺功能障碍引起的干眼症。将热毛巾敷在眼睛上10分钟,可以有效缓解眼睛干燥发痒。

如果手头没有热毛巾,可以用双手烫眼睛。首先双手互相摩擦,然后用手掌烫眼睛20秒,重复三次。

5.眼保健操

眼部运动可以促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳。

6.用温水冲洗

用温水冲洗眼睛也可以缓解眼睛干燥发痒的症状,防止眼睛干燥发痒。但是需要注意的是,水要干净,否则不够干净的水会引起眼疾。

7.嘴里含着酸梅

用打哈欠和眼泪来润润眼睛是可行的,但是想打就打不起来。有人报告说,用酸梅含泪刺激眼泪,是防止眼睛干涩发痒的好办法。

8.试着眨眼

当眼睛干燥发痒时,许多人的第一反应是用手轻轻揉眼睛,缓解了干燥瘙痒的疼痛。其实这往往适得其反。虽然它暂时缓解了眼睛的干燥,但当它用手接触眼睛时,也会将大量的细菌带入眼睛,导致角膜炎和其他眼部炎症。

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