为什么老年人眼睛会肿

2021-03-09护眼常识

保健网指南:为什么老年人眼睛会肿?在日常生活中,许多老年人经常出现眼部水肿。说到眼睛水肿,大多数人的第一反应是睡前喝了太多的水。此外,还有一些疾病会导致眼部水肿。那么为什么老年人会有眼部浮肿呢?以下是如何保持健康的方法。

为什么老年人眼睛会肿?

1.暂时性水肿

双侧眼睑突然肿胀可能是由于睡眠不好、睡前喝水过多、饮食中盐份过多等原因造成的。不过这种眼皮浮肿第二天会好起来,不会影响健康。如果是结膜炎、眼睛过敏、麦粒肿,会伴有疼痛、瘙痒、红肿。这些都是小问题。

2.持续水肿

如果是持续性水肿,要注意,避免其他疾病。

肾炎、肾功能不全和甲状腺功能减退都是老年人眼睑肿胀的重要原因。甲减是常见原因。通常伴有怕冷、出汗少、疲劳、食欲不振、头发稀疏等症状。主要是内分泌疾病。所以要警惕。老年人肾炎的发病率也相当高,肾炎和肾功能不全是老年人眼睑肿胀的重要原因。当然不排除肾功能或尿检异常。

老朋友心血管疾病严重时往往会出现心功能不全的症状。如果平时有双眼皮浮肿、喉咙痒、胸闷、咳嗽等症状。要及时去医院,医生确认后及时吃药。以防更严重的疾病。

老年人眼睛肿怎么办?

1、平时要有意识地眨眼,以促进眼泪的分泌,避免眼睛干涩。

2.参加球类运动,如乒乓球、羽毛球、足球等。眼球在追逐目标时,眼睛的睫状肌不断放松和收缩,眼外肌的协同作用可以改善眼睛的血液灌注,促进眼睛的新陈代谢,减轻眼睛疲劳。

3.决明子20克,菊花5克,冲泡用开水冲开,盖上锅盖,小火煨约5分钟,并经常代替茶水饮用。作用,具有清肝明目、利尿、降血压、通便的功效,可缓解因长时间看屏幕引起的眼部疼痛和红热,但不宜用于脾虚小便不利的患者。

4.当归粉最适合长时间在电脑屏幕前工作的人。当归补血效果最好。它可以直接改善肝脏的血液供应,而不需要作用。每天可以服用一勺(约5克)当归粉,并应长期用温水服用。

5.取15 ~ 20克磨砂桑叶,洗净,加入适量水,煮沸,去渣取汁。温度合适时,用干毛巾将药液浸湿,敷于眼部。一天可以多次见效,2 ~ 3天就可以见效。它有润眼明目的作用。

6.枸杞,桑,山药,各5克,红枣,5克,粳米,都在食用,和作用,煮粥,清肝明目。

7.对视力有益的食物包括桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、红枣、西红柿、桑椹、空心菜和各种新鲜水果,应经常食用。对视力有害的食物,如梅子、李子、柠檬等,应少吃。

8.按摩(双眉与前中线的交点)、敬明(眼角角略上方的凹陷处)、孙、风池穴(胸锁乳突肌与斜方肌之间)、百会等穴位,或从眉毛内端向外端按摩。另外,每45分钟要休息一下眼睛。除了简单的眼部按摩,还可以闭上眼睛再尝试睁开眼睛,交替3 ~ 4次,也有利于保护眼睛。

9.使用电脑时,尽量让眼睛的视线与水平视线呈15 ~ 20度的较低角度看电脑,这样可以减少眼球表面泪水的蒸发。使用电脑时每小时休息15 ~ 20分钟。最好打开窗户向外看,或者转动眼睛做眼保健操。

10.开空调时,在面对空调风口的地方放盆水,增加室内空气的湿度。及时开窗通风,保持室内空气新鲜。尽量不要坐在空调出风口处,减少眼球表面泪水的蒸发。

老年人眼睛为什么会肿,怎么办?以上是保健网介绍的内容,供大家参考。

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